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我今天（星期五）早上八點多上班時在港鐵南昌站月台等車，碰到一家四口子年輕家庭，媽媽手抱著大約 1 歲的妹妹，爸爸用推車推著幾歲大的哥哥，還要拖著一個 29 吋大行李箱和背個高身大背包，「浩浩蕩蕩」的出發（後來看到他們是在九龍站下車，我猜他們要到機場快線站搭車到機場或去辦預辦登機）。
哎呀～～爸媽你們辛苦囉！因為每班港鐵都是人滿滿的，所以要等幾道車才可以勉強擠進上車門口附近小小空間；但過幾站要下車時打開的車門是另在一邊，他們又要擠很久才能過去，而殿後的爸爸還要到關門響號最後一刻才能帶著「三大行李」成功下車，十分狼狽！
所以我想說提醒各位將會到香港玩的網友，不論你是辦一家大小暑假親子遊，還是兩口子溫馨蜜月旅行，甚至是「獨闖龍潭」自由行，請注意香港人的日常生活時間，行動要盡量避開尖峰時間、配合店家的營業時間！
一般情況下，香港職場辦公時間為週一至五早上9時至下午6時；郵局和銀行店面的營業時間為週一至五早上9時至下午5時，週六早上9時至下午1時。早上8至9點因為上班族要同時趕上班，所以是大眾運輸系統的尖峰時間，建議自助旅客不要在這時乘車。
香港的午飯休息時間大多數是下午1點至2點，不另設午睡或其他休息時間。旅客要在餐廳用中餐建議在中午12點半前完成，或等到下午2點後，除了可以避開尖峰時間，容易找到座位外，還有一重大好處。香港的餐廳、速食店有不成文的習慣是在早餐和下午茶時間提供折扣或套餐優惠，對不趕時間的客人來說十分超值划算，例如香港的酒樓和酒家（即是台灣說的港式飲茶餐廳或粵菜餐廳）一般會在中午12時前，及下午2至4時提供約六折至八折的飲茶優惠。
到下班時間，有些香港人承襲了英國職場「傳統」，會相約幾個同事到酒吧「Happy Hour」（「歡樂時光」，就是去喝杯酒、聊聊天），輕鬆一下之後才回家吃飯。如你有興趣到酒吧「見識」，推荐你在下午5至8時到酒吧，因為店家通常有提供歡樂時光優惠，例如說「啤酒買一送一」。下班時因為大家各自有「餘興節目」，回家的時間不一致，所以這時搭乘大眾運輸工具通常不算太擁擠。
香港人習慣比較晚才用晚餐，通常在7至9點，所以為方便起見旅客可以規劃提早用晚餐，例如6點。另外，有一些餐廳和酒家會從9點或10點起提供宵夜折扣，你也可以考慮晚一點才去吃。
香港零售商店一般從早上10時至下午10時營業，但也有很多以年輕人為對象的「潮店」、時裝店、時尚精品店、運動用品店等等，或遊客區的露天市場和路邊攤，會在中午12點至半夜12點營業，所以你在規劃行程時必須注意店家營業時間，建議把購物行程盡量安排在下午和晚上進行。
還有「旅客在香港吃喝玩樂的簡略日程建議」和更多的香港旅遊小撇步，請到圖書館或書店翻閱拙作《開始在香港自助旅行》：
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